În cartea Soluţia pentru glicemie, dr. Hyman prezintă un program bazat pe cercetările ştiinţifice de reechilibrare a insulinei şi a glicemiei. El identifică şapte factori principali care pot contribui la atingerea stării de bine: nutriţia corectă, reglarea hormonilor, reducerea inflamaţiilor, optimizarea digestiei, maximizarea detoxificării, îmbunătăţirea metabolismului energiei şi o minte calmă. El descrie aici un […]
Recomandarea lunii
Internetul şi noile tehnologii ne permit să facem călătorii fascinante, să ne sporim cunoştinţele, să întâlnim persoane din lumea întreagă, chiar dacă şi numai la modul virtual. Şi totuşi aceste tehnologii ascund şi anumite pericole, pe care mulţi părinţi, care nu cunosc prea bine internetul, nu ştiu să le gestioneze Volumul descrie universul internetului, al […]
Impresionanta frescă a ultimelor luni de dinaintea căderii Constantinopolului în mâna otomanilor, Amantii din Bizant dezvoltă, pe un fundal istoric tulbure, o tragică poveste de iubire. Protagoniștii acestei dureroase istorii sunt Ioannis Anghelos, ultimul descendent al dinastiei bizantine a Anghelizilor, abia întors din Apusul Europei, unde familia lui se refugiase din cauza sorții potrivnice, și […]
În 1859, după ce a fost dat afară pe nedrept din armată, Patrick Sumner nu are altă alegere decît să devină medic la bordul unei baleniere aflate în drum spre cercul polar. Dar cînd, în mijlocul călătoriei, unul dintre muşi este sodomizat şi ucis cu brutalitate, Sumner devine fără voia sa detectiv. Curînd va înfrunta […]
Aleksei Sokolov, agent rus, este trimis sub acoperire în înghețatul Oimiakon, la capătul Rusiei, pentru a-i lua urma lui Znaiușki, ideologul din spatele celebrului joc fatal Balena Albastră. Departe de familie, într-un loc izolat, în care temperatura nu depășește minus cincizeci de grade, Aleksei trebuie să se integreze în peisaj, să se amestece cu localnicii […]
Curtea regelui Henric al VII-lea al Angliei este un loc dur, primejdios si nimeni nu stie asta mai bine decit Margaret Pole, tinara mostenitoare a Plantagenetilor. Fratele ei a fost intemnitat si executat din porunca monarhului, iar ea s-a casatorit, impotriva vointei sale, cu un nobil modest, sustinator al Tudorilor. Margaret pare sortita sa ramina […]